联华策略 产后觉得自己变得性冷淡，可能有这些原因丨西安邱学华医院

发布日期：2024-09-07 04:05    点击次数：147

产后性生活的不和谐联华策略，会让夫妻双方都挺难受的。男方欲望没有得到满足，女方则觉得有些抑郁。从产前的如狼似虎，到产后的兴致全无，这就是每一个妈妈产后都会经历的阶段——产后性冷淡。

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为什么女性会出现产后性冷淡？

1、激素“作祟”

生育会让宝妈们身体内的激素紊乱，尤其是雄性激素分泌减少，雌性激素分泌增加，引起性欲下降、性冷淡的问题。

产后，女性会进入哺乳期，受泌乳素高涨的影响，每月一次的排卵和周期性雌孕激素分泌处于受抑制状态，从而使得阴道内环境改变，影响性欲。 同时，雌孕激素的受抑状态还会导致阴道干涩，在啪啪时不能分泌足够的润滑液，从而产生疼痛感，导致宝妈抗拒性生活。

2、过于劳累

产后妈妈所有的心思都在宝宝身上，哺乳、换尿布、给宝宝洗澡等。一整天忙碌会非常累，对性生活自然提不起兴趣了，即便同房，也难以投入。

3、心理原因

有的因为担心性生活会使伤口疼痛，甚至发生感染，就会从心理上开始排斥性生活；有的则因为未采取有效的避孕措施，而在发生性生活时提心吊胆害怕再次怀孕；有的则因为产后体形的改变，而产生自卑心理；有的情绪比较敏感的宝妈，会因为宝宝的各种突发状况手忙脚乱，而产生自责心理...

在面对以上诸多状况时，如果另一半不能给予及时的情绪支持，全部让宝妈一个人承担，会给宝妈们造成极大的心理压力，性趣自然会大大降低，甚至还可能出现抑郁、性欲下降，甚至是性冷淡的情况！

4、阴道损伤

妊娠中晚期，由于体内胶原酶的作用，使得体内大量胶原蛋白被降解、流失、减少，为妊娠足月及分娩做充分的准备，加上自然分娩后，女性扩张的阴道受到了一定的损伤，导致阴道粘膜变薄、弹性减弱、阴道皱襞减少、变得松弛。

这会使性生活过程中的紧握感与容纳感大大降低，甚至还可能会出现灼烧感、疼痛感，使得宝妈们性欲下降，甚至出现排斥、厌恶性生活的心理。

而对于经阴道分娩且侧切的女性，在分娩后会阴部会有侧切口，侧切口没有完全愈合或切口局部有充血水肿、疼痛等现象，会影响到女性正常的性欲。

5、生殖系统疾病

有的女性在分娩后，因为机体免疫力差，会诱发阴道炎等妇科疾病，从而引起身体不适，不同程度的使性欲受到压抑；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎，出现性交不适，易导致女性对性生活的排斥。

如何重拾“性趣”？

首先要注意的是，产后一定不要过早性生活！一定要先让身体恢复一段时间，顺产后一般建议6-8周后才考虑性生活。

其次、做好日常生活调理，合理膳食，保证充分的睡眠休息，也可以加上适当的运动，促进产后恢复。

同房时一定要做好避孕措施，对于出现性生活时疼痛，而不愿意过性生活时联华策略，可以通过妇科检查找找原因。

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